Par Jenni Lloyd<\/p>\n
Je peux dire avec certitude que je suis \u00e0 la mi-temps de ma vie. J’apprends sans cesse de nouveaux faits, mais rarement de nouvelles comp\u00e9tences.<\/span><\/p>\n J’ai toujours fait du sport, et j’aime \u00e0 penser que j’en faisais assez bien. J’ai grandi en tant que nageuse, coureuse, athl\u00e8te de football et, plus tard, \u00e0 l’adolescence, j’ai ajout\u00e9 le volley-ball, le badminton et tout ce que je pouvais faire d’autre.<\/span><\/p>\n J’ai appris \u00e0 patiner, comme beaucoup d’enfants n\u00e9s au Canada, mais je n’ai jamais \u00e9t\u00e9 inscrite \u00e0 la ringuette ou au hockey. J’ai commenc\u00e9 \u00e0 pratiquer la ringuette beaucoup plus tard dans ma vie.<\/span><\/p>\n Le sport a le pouvoir de transformer des vies. Je le crois vraiment. Je travaille dans l’industrie du sport depuis 18 ans et c’est la seule chose qui m’a toujours passionn\u00e9e. Il peut nous donner de la r\u00e9silience, du courage, de la confiance en soi et un sentiment d’appartenance. J’y crois fermement, avec tout ce que j’ai.<\/span><\/p>\n Depuis que je travaille dans le domaine de la ringuette, on me demande souvent : depuis combien de temps jouez-vous ? Quand avez-vous commenc\u00e9 \u00e0 jouer ? Avec quelle \u00e9quipe avez-vous grandi ? \u00cates-vous entra\u00eeneur e quelque part ?<\/span><\/p>\n Parce que je travaille dans le domaine de la ringuette, on suppose bien s\u00fbr que je suis une experte en la mati\u00e8re, ce qui n’est certainement pas le cas. Mais avez-vous besoin d’avoir personnellement excell\u00e9 dans un sport pour en tomber amoureux ? Bien s\u00fbr que non. Vous n’avez absolument pas besoin d’\u00eatre le meilleur dans un domaine pour l’appr\u00e9cier \u00e0 sa juste valeur ! Il est tr\u00e8s important d’\u00eatre actif et de veiller \u00e0 ce qu’il y ait des possibilit\u00e9s de profiter du sport et des avantages qu’il apporte tout au long de la vie, quel que soit le niveau que l’on a atteint. Alors pourquoi est-il si difficile de l’admettre ?<\/span><\/p>\n En tant qu’adulte d’\u00e2ge m\u00fbr, la perspective d’essayer quelque chose de tout \u00e0 fait nouveau ne suscite souvent qu’un int\u00e9r\u00eat futile, un peu comme si vous vous demandiez \u00e0 quoi pourrait ressembler la vie dans une petite ville que vous croisez sur l’autoroute, tout en sachant que c’est une question \u00e0 laquelle vous \u00eates tr\u00e8s heureux de ne pas trouver de r\u00e9ponse.<\/span><\/p>\n Il y a aussi la peur d’\u00eatre mauvais dans un domaine que vous jugez int\u00e9ressant et, peut-\u00eatre plus encore, d’\u00eatre <\/span>per\u00e7u comme<\/span><\/i> tel, alors que vous avez pris l’habitude de savoir (plus ou moins) ce que vous faites. \u00c0 quoi bon commencer quelque chose de nouveau quand on sait qu’on ne sera jamais tr\u00e8s bon ? L’\u00e2ge m\u00fbr apporte beaucoup de choses, notamment une plus grande s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 \u00e9motionnelle – les bas ne sont pas aussi bas, les hauts ne sont pas aussi hauts – alors commencer quelque chose de nouveau me replongerait dans ce bouillonnement \u00e9motionnel brut auquel je n’ai normalement plus \u00e0 faire face – l’exaltation, le doute, la peur, mais je dois maintenant y faire face sans les possibilit\u00e9s illimit\u00e9es et l’\u00e9nergie renouvelable de la jeunesse.<\/span><\/p>\n Essayer quelque chose de nouveau est difficile. C’est vraiment difficile. S’autoriser \u00e0 \u00eatre vuln\u00e9rable et s’ouvrir \u00e0 l’erreur est une chose avec laquelle la majorit\u00e9 des adultes a du mal \u00e0 composer. Les femmes sont particuli\u00e8rement confront\u00e9es aux attitudes et comportements n\u00e9gatifs des autres, qu’ils soient conscients ou inconscients, lorsqu’elles exposent leur vuln\u00e9rabilit\u00e9. Cela est particuli\u00e8rement \u00e9vident dans le sport, car il y a toujours des spectateurs. Les gens regardent.<\/span><\/p>\n La soci\u00e9t\u00e9 nous dit souvent : Si vous voulez faire quelque chose, vous devez \u00eatre bon. Si vous vous int\u00e9ressez au sport, vous devez vous inscrire dans une \u00e9quipe et le faire officiellement. Si vous vous inscrivez dans une \u00e9quipe, vous devez jouer en house league. Si vous avez jou\u00e9 en ligue interne l’ann\u00e9e derni\u00e8re, vous devriez essayer de jouer en comp\u00e9tition B. Si vous avez jou\u00e9 en B l’ann\u00e9e derni\u00e8re, vous feriez mieux d’essayer de monter dans l’\u00e9quipe A… vous devriez continuer \u00e0 gravir les \u00e9chelons. Vous devez continuer \u00e0 gravir les \u00e9chelons. Tous. temps.<\/span><\/p>\n Nous commen\u00e7ons tous par \u00eatre entour\u00e9s d’attentes qui limiteront notre plaisir et notre participation au sport et \u00e0 l’activit\u00e9 physique. Le sport est un plaisir. Se permettre de ressentir le plaisir et de se concentrer moins sur la performance peut ouvrir un tout nouveau monde \u00e0 un sport extraordinaire dont vous ne soup\u00e7onniez pas l’existence. Et si vous choisissez de vous concentrer sur la performance plus tard parce que vous le voulez, c’est formidable.<\/span><\/p>\n Nous voici donc revenus \u00e0 mon parcours personnel avec la ringuette. Je participe \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement Viens Essayer la Ringuette qui s’adresse sp\u00e9cifiquement aux adultes. Suis-je nerveuse ? Bien s\u00fbr ! Vais-je ressentir la peur et le faire quand m\u00eame ? Absolument !<\/span><\/p>\n Une partie de ma croissance personnelle consiste \u00e0 cesser de transmettre passivement ou sans le savoir des st\u00e9r\u00e9otypes qui peuvent avoir des cons\u00e9quences n\u00e9gatives pour les filles et les gar\u00e7ons. J’ai un fils et une fille, et je veux que mes enfants me voient essayer et r\u00e9ussir. Mais je veux aussi qu’ils me voient essayer et \u00e9chouer. Je veux qu’ils me voient tomber. Mais surtout, je veux qu’ils me voient me relever, encore et encore.<\/span><\/p>\n Je veux qu’ils voient que je peux essayer quelque chose de nouveau et l’appr\u00e9cier parce que j’en ai envie, plut\u00f4t que de me reposer dans ma zone de confort en continuant \u00e0 faire les choses pour lesquelles je sais que je suis bon. En tant qu’adultes, nous devrions tous essayer de nous rappeler ce que nous avons ressenti lorsque nous avons appris \u00e0 faire quelque chose de nouveau sans nous soucier de ce que notre performance disait de notre place dans le monde. Lorsque vous ne saviez pas ce que vous ne saviez pas. Vous aurez peut-\u00eatre l’impression de prendre un nouveau d\u00e9part. Vous pourriez m\u00eame vous amuser.<\/span><\/p>\n Jenni Lloyd Par Jenni Lloyd Je peux dire avec certitude que je suis \u00e0 la mi-temps de ma vie. J’apprends sans cesse de nouveaux faits, mais rarement de nouvelles comp\u00e9tences. J’ai toujours fait du sport, et j’aime \u00e0 penser que j’en faisais assez bien. J’ai grandi en tant que nageuse, coureuse, athl\u00e8te de football et, plus tard,…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-101757","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classifiee"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101757\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=101757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ringette.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=101757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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