Êtes-vous assez courageux pour essayer quelque chose de nouveau ?

Par Jenni Lloyd

Je peux dire avec certitude que je suis à la mi-temps de ma vie. J’apprends sans cesse de nouveaux faits, mais rarement de nouvelles compétences.

J’ai toujours fait du sport, et j’aime à penser que j’en faisais assez bien. J’ai grandi en tant que nageuse, coureuse, athlète de football et, plus tard, à l’adolescence, j’ai ajouté le volley-ball, le badminton et tout ce que je pouvais faire d’autre.

J’ai appris à patiner, comme beaucoup d’enfants nés au Canada, mais je n’ai jamais été inscrite à la ringuette ou au hockey. J’ai commencé à pratiquer la ringuette beaucoup plus tard dans ma vie.

Le sport a le pouvoir de transformer des vies. Je le crois vraiment. Je travaille dans l’industrie du sport depuis 18 ans et c’est la seule chose qui m’a toujours passionnée. Il peut nous donner de la résilience, du courage, de la confiance en soi et un sentiment d’appartenance. J’y crois fermement, avec tout ce que j’ai.

Depuis que je travaille dans le domaine de la ringuette, on me demande souvent : depuis combien de temps jouez-vous ? Quand avez-vous commencé à jouer ? Avec quelle équipe avez-vous grandi ? Êtes-vous entraîneur e quelque part ?

Parce que je travaille dans le domaine de la ringuette, on suppose bien sûr que je suis une experte en la matière, ce qui n’est certainement pas le cas. Mais avez-vous besoin d’avoir personnellement excellé dans un sport pour en tomber amoureux ? Bien sûr que non. Vous n’avez absolument pas besoin d’être le meilleur dans un domaine pour l’apprécier à sa juste valeur ! Il est très important d’être actif et de veiller à ce qu’il y ait des possibilités de profiter du sport et des avantages qu’il apporte tout au long de la vie, quel que soit le niveau que l’on a atteint. Alors pourquoi est-il si difficile de l’admettre ?

En tant qu’adulte d’âge mûr, la perspective d’essayer quelque chose de tout à fait nouveau ne suscite souvent qu’un intérêt futile, un peu comme si vous vous demandiez à quoi pourrait ressembler la vie dans une petite ville que vous croisez sur l’autoroute, tout en sachant que c’est une question à laquelle vous êtes très heureux de ne pas trouver de réponse.

Il y a aussi la peur d’être mauvais dans un domaine que vous jugez intéressant et, peut-être plus encore, d’être perçu comme tel, alors que vous avez pris l’habitude de savoir (plus ou moins) ce que vous faites. À quoi bon commencer quelque chose de nouveau quand on sait qu’on ne sera jamais très bon ? L’âge mûr apporte beaucoup de choses, notamment une plus grande sérénité émotionnelle – les bas ne sont pas aussi bas, les hauts ne sont pas aussi hauts – alors commencer quelque chose de nouveau me replongerait dans ce bouillonnement émotionnel brut auquel je n’ai normalement plus à faire face – l’exaltation, le doute, la peur, mais je dois maintenant y faire face sans les possibilités illimitées et l’énergie renouvelable de la jeunesse.

Essayer quelque chose de nouveau est difficile. C’est vraiment difficile. S’autoriser à être vulnérable et s’ouvrir à l’erreur est une chose avec laquelle la majorité des adultes a du mal à composer. Les femmes sont particulièrement confrontées aux attitudes et comportements négatifs des autres, qu’ils soient conscients ou inconscients, lorsqu’elles exposent leur vulnérabilité. Cela est particulièrement évident dans le sport, car il y a toujours des spectateurs. Les gens regardent.

La société nous dit souvent : Si vous voulez faire quelque chose, vous devez être bon. Si vous vous intéressez au sport, vous devez vous inscrire dans une équipe et le faire officiellement. Si vous vous inscrivez dans une équipe, vous devez jouer en house league. Si vous avez joué en ligue interne l’année dernière, vous devriez essayer de jouer en compétition B. Si vous avez joué en B l’année dernière, vous feriez mieux d’essayer de monter dans l’équipe A… vous devriez continuer à gravir les échelons. Vous devez continuer à gravir les échelons. Tous. temps.

Nous commençons tous par être entourés d’attentes qui limiteront notre plaisir et notre participation au sport et à l’activité physique. Le sport est un plaisir. Se permettre de ressentir le plaisir et de se concentrer moins sur la performance peut ouvrir un tout nouveau monde à un sport extraordinaire dont vous ne soupçonniez pas l’existence. Et si vous choisissez de vous concentrer sur la performance plus tard parce que vous le voulez, c’est formidable.

Nous voici donc revenus à mon parcours personnel avec la ringuette. Je participe à un événement Viens Essayer la Ringuette qui s’adresse spécifiquement aux adultes. Suis-je nerveuse ? Bien sûr ! Vais-je ressentir la peur et le faire quand même ? Absolument !

Une partie de ma croissance personnelle consiste à cesser de transmettre passivement ou sans le savoir des stéréotypes qui peuvent avoir des conséquences négatives pour les filles et les garçons. J’ai un fils et une fille, et je veux que mes enfants me voient essayer et réussir. Mais je veux aussi qu’ils me voient essayer et échouer. Je veux qu’ils me voient tomber. Mais surtout, je veux qu’ils me voient me relever, encore et encore.

Je veux qu’ils voient que je peux essayer quelque chose de nouveau et l’apprécier parce que j’en ai envie, plutôt que de me reposer dans ma zone de confort en continuant à faire les choses pour lesquelles je sais que je suis bon. En tant qu’adultes, nous devrions tous essayer de nous rappeler ce que nous avons ressenti lorsque nous avons appris à faire quelque chose de nouveau sans nous soucier de ce que notre performance disait de notre place dans le monde. Lorsque vous ne saviez pas ce que vous ne saviez pas. Vous aurez peut-être l’impression de prendre un nouveau départ. Vous pourriez même vous amuser.

Jenni Lloyd
Directrice des communications, de l’engagement et du marketing
Ringuette Canada
jenni@ringette.ca